jak zdjecia

[...] 7 lat. niechciałem robic juz odwodnienia bo wtedy było by miesnie nog widac duzo lepiej. Na tych zdjeciach wygladaja na zaniedbane troche ale to kwestia oswietlenia, jak robie z flashem zdjecia to niewidac separacji miedzy miesniami dobrze jak bez flasha to zaciemne. trenigni podobne jak na masie na redukcji były z tym ze przerwa duzo [...]

[...] Facebook wymazuje nawet like'i ktore dałeś jeżeli zapytasz o usunięcie Twoich danych." Być może, że tak jest a może stają się niewidoczne dla Ciebie? Każdy kto pisze na jakimś portalu i jest to widoczne dla wszystkich musi się liczyć z tym, że ktoś zrobi sobie kopię tej pisaniny i być może kiedyś wykorzysta to przeciwko piszącemu. Co weszło [...]

W takim razie czekamy z niecierpliwością na zdjęcia z efektem koncowym Pana pracy, bardzo jesteśmy ciekawi jak się prezentuje całość sprzętu i jak wygląda urządzona silownia. Pomysł z pianką wygłuszającą i kasetonami bardzo fajny i z pewnością się dobrze sprawdza. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

Te zdjecia sa jeszcze z masy. Teraz jest w trakcie rzezby. Jak skonczy to moze mi da zdjecia ;).

[...] w linku w podpisie). Nie mam otyłości. Czytałam różne artykuły i wypowiedzi (w tym autorstwa faftaq) i jednoznacznie wynika, że przy IO wskazana jest dieta LC. Nie wiem jak niskie powinny być węglowodany. Nie ukrywam, że nie chciałabym więcej chudnąć, tylko do października trzymać aktualną wagę i sylwetkę, a od listopada do kwietnia zrobić [...]

[...] stoczył pojedynek o tytuł wagi lekkiej Khabibem Nurmagomedovem. Dla Irlandczyka ta walka zakończyła się porażką przez poddanie w czwartej rundzie. Aktualnie zarówno McGregor jak i Nurmagomedov są tymczasowo zawieszeni przez NSAC za bójkę między ich teamami podczas gali UFC 229. Ich ostatnia rozprawa została odroczona i odbędzie się w styczniu. Co [...]

no chyba mowisz o typie lasek jak ta z tego zdjecia, co to wyglada jak nie wiadomo co

Wrzucam jeszcze zdjęcia wersji białej z borówkami :) Przy wysypanych owocach na talerzu możecie zobaczyć jak gruby ten tort wychodzi (ledwo mieści się w ustach). Od dwóch lat bawię się w kucharza i muszę powiedzieć, że nie jadłem nic lepszego będąc na redukcji. Naprawdę polecam :) http://oi57.tinypic.com/2mx1j7q.jpg [...]

Pitt Bull jak efekty po cyklu? pochwal sie nam moze jakies zdjecia? juz mam dlugi na 800 zl ooo kurvvvvvvaaaaa

tytul sam wymysl bo w dzienniku masz dobry to tu tez sobie poradzisz no a rozpisac to zobacz w innych testach. Musisz ujac cel, staz, wiek, wymiary, etc. Wkleic plan, skoro diety nie masz to napiszesz jak to mniej wiecej wyglada no i wrzuc jakies zdjecia a ogry zrobia reszte i beda cie tan dopingowac

eeeeee nie ^^, cóż co robimy jak dokanczamy ten spam ? może jakieś zdjęcia fajne tak na rozkręcenie :D

[...] rozpoczęłam przygodę z zdrowym odżywianiem i fitnessem/siłownią. Poczytaj trochę artykułów na temat jedzenia i na bieżąco przekonuj mame do swoich racji. Ja tak robiłam. Po jakimś czasie wszyscy zaczęli jeść moją owsiankę czy omlety a kotlety poszły w odstawkę jak lamentowałam jak to niezdrowo jest smażyć, że wysoka temperatura że robi się [...]

kierownik: zdjecia pokazales za wczesnie nawet nic nie widac ze cwiczysz masz troche sadaełko co widac jak ci zwisa troche nic wyksztalconego nawet cyce ci wisza wsadz zdjecia za rok lub dwa.

Jak Ci brakuje czasu na gotowanie, to rób zdjęcia przed przygotowaniem posiłku, w trakcie przygotowania i po (Jak Paszkos, żeby nie było).

zdjęcia w różnych pozach, w rożnych odległościach. nie da rady porównać. do tego jeśli przy 175 cm ważysz 81 i masz 13% bf to jak na moje oko coś kłamie;-) wyglądasz na około 20%. pozdrawiam

[...] sylwetke z nogami. Buzie mozesz zamalowac :-) Wtedy sie oceni proporcje. To nie jest dział "Sylwetka do oceny". No masz racje to nie dzial "Sylwetka do oceny" tylko "Kto jak wyglada" wiec wrzucamy zdjecia calej sylwetki a nie wycinka klaty czy pleców. Jak wstawilem fote nóg to do tematu o nogach, jak pleców to do tematu o plecach to tutaj [...]

FOd trza bardziej zaostrzyc reguly tej gry ,jak ktos nieda zdjecia po dobrej odpowiedzi to ban na tydzien,bo psuja zabawe niektorzy.(kulture rozumiem bo ma problem z kompem,ale inni ban jak sie patrzy).

Jak dasz rade wstaw zdjecia sylwetki najlepiej przod luzem

[...] + cukinia i trochę cebuli. http://i40.tinypic.com/2vhsnpz.jpg I tutaj kolejne 2 filmy z przygotowań: ( Szczerze, mówiąc zawiodłem się bo film i zdjęcia nie oddają tego jak jest w rzeczywistości + dochodzi do tego słaba jakośc zdjęc moim wysłużonym telefonem no i nie jest za kolorowo ale na trening nie będę śmigał z aparatem- to musi [...]

Szkoda, że tylko 3 zdjęcia w kat junior. Sylwetka przód, tył i jakaś dowolna, będę musiał zastanowić się nad tą jedną jedyną, która musi być strzałem w 10'tkę :). Zdjęcie małe bo nie chciałem wrzucać na całą stronę to jak już zmniejszyłem to trochę za bardzo...